Apresentação: O excesso de peso representa hoje um grande problema para a saúde pública mundial. Segundo a Organização Mundial de Saúde mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo. O panorama no Brasil também é alarmante, dados divulgados pelo Ministério da Saúde apontam que 55,9% da população apresentam excesso de peso e 19,8% obesidade em 2019. O excesso de peso está associado a diversas doenças crônicas não transmissíveis como, hipertensão, diabetes, problemas osteomusculares, doenças cardíacas, alguns tipos de câncer dentre outras, gerando um impacto econômico no Sistema Único de Saúde (SUS). Os gastos totais considerando separadamente a obesidade atingiram R$1,42 bilhão em 2018. O combate à obesidade requer uma abordagem abrangente que envolva a adoção de um estilo de vida saudável. Nesse contexto, a criação de uma intervenção focada na mudança de comportamento pode ser uma estratégia eficaz para ajudar as pessoas a alcançarem e manterem um peso saudável. O objetivo deste projeto foi proporcionar um ambiente de aprendizado, apoio, motivação e capacitação dos participantes a adotarem um estilo de vida saudável, alcançarem suas metas de perda de peso e promoverem a saúde em longo prazo. Desenvolvimento do trabalho: A intervenção foi realizada em grupo, com os usuários de uma Academia da Saúde de Belo Horizonte/MG e foi inspirada no Instrutivo de Abordagem Coletiva para Manejo da Obesidade no SUS. Participaram indivíduos com Índice de Massa Corporal maior que 24,9. Foram realizados 8 encontros semanais de aproximadamente 90 minutos. Os temas abordavam as várias causas, consequências e as relações do excesso de peso com estado emocional e social para gerar a reflexão nos participantes e levá-los a terem um estilo de vida saudável, não restringindo a somente realização de dietas e atividade física como visto na maioria das abordagens tradicionais. Um festival gastronômico com pratos preparados pelos usuários encerrou as atividades do grupo. No primeiro, quarto e sétimo encontros foram aferidas a estatura, massa corporal e circunferência da cintura dos participantes. Resultados: Participaram da intervenção 19 indivíduos, sendo 16 mulheres e 3 homens, com média de idade de 62,2 anos. Os resultados antropométricos ao final da intervenção apresentaram melhorias no peso corporal de 2,60 quilogramas e na circunferência da cintura de 4,92 centímetros. A maioria dos participantes alcançou uma redução de peso relevante para o período, além de relatarem uma melhoria na qualidade de vida e no bem-estar emocional. Eles ainda destacaram a importância das sessões em grupo para aumentar a motivação, a autoestima e a responsabilidade pessoal em relação aos seus objetivos de saúde. Conclusões: Os resultados da intervenção mostraram uma abordagem promissora para o tratamento do sobrepeso e obesidade dissociando de métodos mais tradicionais focados em somente dietas e prescrição de exercícios. A intervenção, além disso, focou nos aspectos comportamentais, emocionais e sociais do excesso de peso e suas interações com o ambiente. Ademais, os resultados sugerem que esta proposta pode complementar as abordagens tradicionais de tratamento da doença, proporcionando um ambiente de aprendizado relevante para a mudança de comportamento em longo prazo.
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