Apresentação: Inovar no campo da saúde mental envolve encontrar novas formas de enfrentar desafios e buscar soluções acessíveis. As tecnologias digitais oferecem uma maneira eficaz de promover a saúde e disseminar conhecimento, permitindo alcançar um público amplo de maneira eficiente. Este trabalho visa apresentar a produção de cuidado em saúde realizada pelo projeto de extensão Canal Conta Comigo.
Desenvolvimento: Este relato de experiência descreve o trabalho virtual desenvolvido pelo projeto de extensão Canal Conta Comigo: O cuidado que nos aproxima. O projeto é vinculado ao Grupo de Pesquisa Enfermagem, Saúde Mental e Saúde Coletiva da Faculdade de Enfermagem da Universidade Federal de Pelotas (UFPEL), ao Coletivo Rizoma SUS da Universidade Federal do Pampa/Campus Uruguaiana e ao IFRS.
Resultados: O Canal Conta Comigo está ativo há quatro anos e atualmente possui 3.514 seguidores no Instagram e 2.100 no Facebook. A equipe é composta por 14 colaboradores, incluindo estudantes de graduação e pós-graduação, professores de diversos cursos da UFPel e outras instituições, além de membros da comunidade. O projeto utiliza redes sociais para disseminar conhecimento, promover saúde, compartilhar informações de fontes confiáveis relevantes para a promoção da saúde física e mental, e incentivar boas práticas de autocuidado. Através das redes sociais, o Canal Conta Comigo oferece sugestões e orientações, organiza grupos online, rodas de conversa virtuais e oficinas à distância. As pessoas têm acesso a diversos materiais como sites, recomendações de leituras, filmes e músicas, que contribuem positivamente para o seu dia a dia. O uso das mídias sociais promove autonomia, autoestima e a socialização de conhecimentos, resultando em mudanças positivas nos comportamentos de saúde.
Considerações finais: O projeto Canal Conta Comigo promove cuidados em saúde e saúde mental utilizando a tecnologia e ferramentas online. Essa abordagem amplia o alcance das ações de conscientização, promovendo uma melhor comunicação entre pesquisadores e o público, e impactando diretamente a qualidade de vida das pessoas. Inovações nesse campo têm o potencial de trazer grandes benefícios para indivíduos, grupos e sociedades como um todo.