RESUMO: Os distúrbios do sono representam um dos problemas mais frequentes em saúde,
exercendo impacto significativo sobre o bem-estar físico, emocional e cognitivo dos indivíduos.
Entre eles, a insônia é o quadro mais comum, caracterizado por dificuldade em iniciar ou manter
o sono, sono não reparador e prejuízos no funcionamento diurno. Diversas evidências
demonstram que alterações do sono estão intimamente relacionadas a transtornos psiquiátricos,
como depressão, ansiedade, esquizofrenia e transtorno bipolar, em uma relação bidirecional:
enquanto quadros psiquiátricos favorecem a ocorrência de distúrbios do sono, a insônia pode
agravar sintomas e aumentar o risco de recorrência. Em crianças e adolescentes, esses distúrbios
afetam o desenvolvimento escolar, a regulação emocional e podem predispor ao surgimento
precoce de transtornos mentais. Já em adultos, a má qualidade do sono associa-se a pior
prognóstico clínico, maior risco de recaídas e comprometimento cognitivo. Além disso, fatores
como dor crônica e experiências traumáticas na infância intensificam os distúrbios do sono,
funcionando como elementos moduladores da gravidade dos quadros psiquiátricos. No manejo
terapêutico, a terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) é considerada a principal
intervenção não farmacológica, com eficácia comprovada em diferentes populações e
benefícios sustentáveis em longo prazo. Assim, os distúrbios do sono devem ser reconhecidos
como parte fundamental no contexto da saúde mental, exigindo atenção especial na prática
clínica para prevenção e controle das complicações associadas.
Anais do Evento: CONGRESSO INTERNACIONAL MULTIDISCIPLINAR EM ANATOMIA E FISIOLOGIA DA CABEÇA & PESCOÇO= doi.org/10.55664/conato2023
ISBN registrado: 978-65-981095-1-6
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