RESUMO: INTRODUÇÃO: A alimentação complementar adequada é fundamental para o desenvolvimento da criança, pois fornece os nutrientes necessários para o crescimento e a proteção contra infecções. Uma alimentação inadequada pode prejudicar o desenvolvimento cerebral, a imunidade e a saúde da criança. OBJETIVO: Apresentar os benefícios da alimentação complementar, destacar o impacto da alimentação complementar inadequada, discorrer sobre a importância da alimentação complementar nos primeiros dois anos de vida e salientar o papel dos profissionais de saúde. METODOLOGIA: Este é um método de pesquisa narrativa que não segue critérios bem definidos e sistemáticos para a realização de revisões bibliográficas e análises críticas. Esse tipo de abordagem dispensa a obrigação de investigar todas as fontes disponíveis durante a busca por um estudo. RESULTADOS E DISCUSSÃO: Benefícios da alimentação complementar adequada, favorece o crescimento físico e intelectual, protege contra infecções, contribui para o desenvolvimento da cavidade bucal. Já os impactos de uma alimentação inadequada, pode prejudicar o desenvolvimento cerebral, causar dificuldades de aprendizagem, assim como baixa imunidade e aumento risco de infecções. No que diz respeito a importância da alimentação nos primeiros dois anos de vida, é correto afirmar que ela se torna fundamental uma vez que influencia diretamente no crescimento e desenvolvimento da criança. Os profissionais de saúde, nesse cenário tem o papel de aconselhar as famílias sobre a alimentação infantil adequada. CONSIDERAÇÕES FINAIS: O impacto da alimentação complementar na infância é profundo e duradouro, afetando diretamente o crescimento, o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças. Quando realizada de forma adequada, essa fase contribui para a prevenção de deficiências nutricionais, como anemia e desnutrição, além de ajudar na formação de hábitos alimentares saudáveis que podem reduzir o risco de obesidade e doenças crônicas na vida adulta.
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