AÇÃO ADAPTÓGENA DA RHODIOLA RÓSEA NO AUMENTO DA PERFORMANCE ESPORTIVA

  • Autor
  • JEAN ITALO OLIVEIRA DE SOUSA
  • Co-autores
  • ISABELA LIMAVERDE GOMES , ALYSON JUSTINO XIMENDES ARAÚJO , JACKSON VILLE DAMACENO , MARCELO TORRES ALVES
  • Resumo
  • Entender a utilidade da rhodiola rósea através da regulação de processos fisiológicos como o controle de radicais livres, melhora da perfusão sanguínea, diminuição da hipóxia e aumento de opióides resultou em uma maior atenção a esse extrato na prática de atividade física. Dessa forma, verificar os efeitos desse adaptógeno, poderia contribuir para enriquecer as estratégias nutricionais para o aumento a tolerância ao exercício físico. A pesquisa teve o objetivo de  revisar a influência da ação da adaptógena da rhodiola rósea no aumento da performance. Realizou-se uma revisão bibliográfica no período de agosto de 2019, em que foram selecionados 6 artigos científicos publicados nos últimos 6 anos, com os seguintes descritores: “Rhodiola Rosea ”,“exercise” “exercício”, “performance” e  “adptogen” ‘’adaptógeno’’ em língua portuguesa e inglesa, nas seguintes bases de dados: Pubmed, Lilacs e Scielo. Em estudo transversal com 11 indivíduos saudáveis, suplementados com Rhodiola Rosea ( RR) verificou-se que a Potência inicial  e potência média  foram significamente maior em indivíduos suplementados. Em outra intervenção realizada com 18 participantes, pode-se constatar que após o consumo de RR, o tempo de execução exaustivo foi notavelmente mais longo (Pl: + 2,2%  RR: + 5,7%; ) e o declínio da atividade parassimpática  foi significativamente prevenido no grupo RR (Pl: -51% / RR: -41%).  É possível concluir que a ingestão do extrato tem influência na prática de atividade física, apresentando vantagens no aumento da potência, função muscular, tempo de reação, aumentando a capacidade antioxidante total do plasma e apresentando também vantagens na atividade do sistema nervoso autônomo.

  • Palavras-chave
  • Rhodiola rósea. Adaptógeno. Estresse. Performance. Antioxidante.
  • Modalidade
  • Comunicação oral
  • Área Temática
  • Alimentos, nutrição e saúde
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Seja bem-vind@ à leitura dos Anais da Conexão Unifametro 2019!

 

Temos o prazer de disponibilizar à comunidade acadêmica os Anais do VII Encontro de Iniciação à Pesquisa, VII Encontro de Monitoria e Iniciação Científica e IX Encontro de Pós-graduação. Aqui estão os trabalhos que foram apresentados durante o evento, que agora são compartilhados em forma de artigos digitais. O tema da Conexão Unifametro 2019 foi “Diversidades tecnológicas e seus impactos sustentáveis”.

Com este tema, procuramos fomentar discussões e pesquisas que abordassem as mais diversas áreas do conhecimento, demonstrando o potencial transdisciplinar e inovador dos pesquisadores, reforçando a demanda da sustentabilidade como eixo norteador.

Tratam-se de trabalhos interessantes que podem auxiliar em estudos e pesquisas, estimular outros alunos e professores à produção científica e dar subsídios a novas práticas em campos de atuação diversos das áreas da saúde, humanas e exatas.

Esperamos que esta publicação ajude como mais uma opção de apoio à pesquisa e ao desenvolvimento científico, uma vez que concentra artigos resultantes de investigações comprometidas com a publicização do conhecimento de qualidade, a responsabilidade social e mudanças nos contextos de atuação com uso da tecnologia e seus impactos sustentáveis. 

 

Boa leitura!

Drª. Ana Ciléia Pinto Teixeira Henriques

Coordenadora da Comissão Científica da Conexão Unifametro 2019 

As normas para submissão e apresentação de trabalhos foram dispostas neste edital.

  • Alimentos, nutrição e saúde
  • Análise e Cálculo Estrutural
  • Análises Clínicas e Toxicológicas
  • Assistência Farmacêutica
  • Bem-estar animal, medicina veterinária preventiva e saúde pública veterinária
  • Business Inteligence Artificial e Sistemas de Apoio à decisão
  • Clínica e biotecnologias aplicadas em medicina veterinária
  • Constituição, Cidadania e Efetivação de Direitos
  • Contabilidade, Controladoria e Finanças
  • Desenvolvimento de Produtos e Projetos
  • Doenças Crônicas Não-transmissíveis
  • Engenharia de Software e Computação em Nuvem
  • Estratégias e Auditorias Organizacionais
  • Estudos de Utilização de Medicamentos
  • Farmácia Hospitalar e Clínica
  • Fitoterapia
  • Gestão, Tecnologia, Inovação e Sustentabilidade na Construção Civil
  • História, Patrimônio e Identidade
  • Inovação e Inteligência Artificial
  • Lean Manufacturing e Gestão
  • Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável
  • Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável
  • Políticas Públicas e Direitos Sociais
  • Procedimentos Físico-Químicos Utilizados em Estética
  • Processo de Cuidar
  • Produção do Espaço, Ocupação, Gestão e Cidadania
  • Produção e Processamento de Alimentos
  • Produtos Naturais, Farmacológicos e Cosméticos
  • Promoção da Saúde e Tecnologias Aplicadas
  • Qualidade e inovação em alimentos e nutrição
  • Saneamento Ambiental, Poluição do Ar, Recursos Hídricos e Geotecnia
  • Saúde Mental e o processo de Adoecimento no Trabalho
  • Tecnologia em Engenharia de Tráfego e Transporte
  • Teoria do Projeto, da Arquitetura e da Cidade
  • Auditorias nas Organizações
  • Alimentos, nutrição e saúde
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  • Promoção da Saúde e Tecnologias Aplicadas
  • Qualidade e inovação em alimentos e nutrição
  • Saneamento Ambiental, Poluição do Ar, Recursos Hídricos e Geotecnia
  • Saúde Mental e o processo de Adoecimento no Trabalho
  • Tecnologia em Engenharia de Tráfego e Transporte
  • Teoria do Projeto, da Arquitetura e da Cidade

Comissão Organizadora

Renata Eugênia de Almeida Duarte (coordenação)
Ailton Pereira da Silva
Ana Cileia Pinto Teixeira Henriques
André Macedo de Oliveira
José Jerisvaldo Uchoa Pinto Filho
Maria Nataline da Silva Rocha
Rafael Santana da Silva Azevedo
Rita Maria Lima Rebouças
Sérgio Murilo Costa Ribeiro
Thalita do Nascimento Rodrigues

Comissão Científica

Ana Ciléia Pinto Teixeira Henriques (Coordenação)

Representações docentes

Ana Carolina de Oliveira e Silva 
Anne Caroline Moraes de Assis   
Isabelle Lucena Lavor
Moisés Maia Neto 
Patrícia da Silva Taddeo
Pedro Diniz Rebouças  
Solange Sousa Pinheiro 

A Comissão Científica permanece à disposição pelo e-mail conexaocientifica@unifametro.edu.br e presencialmente na sala da Coordenadoria de Pesquisa e Monitoria (COOPEM) localizada no Campus Carneiro da Cunha do Centro Universitário Fametro - Unifametro.

Os anais da CONEXÃO Unifametro 2018 estão disponíveis no link: https://doity.com.br/anais/conexaofametro2018