POTENCIAIS BENEFÍCIOS DA PITAYA (HYLOCEREUS SPP.) PARA A SAÚDE HUMANA: UMA REVISÃO ABRANGENTE DOS EFEITOS NUTRICIONAIS E ANTIOXIDANTES

POTENCIAIS BENEFÍCIOS DA PITAYA (HYLOCEREUS SPP.) PARA A SAÚDE HUMANA: UMA REVISÃO ABRANGENTE DOS EFEITOS NUTRICIONAIS E ANTIOXIDANTES

• Autor
• Catarina Bueno Vasconcelos
• Co-autores
• Angelica Maiara Freires Rabelo , Elaine Vieira Hadad , Gabriella Acássia Fernandes Lopes , Suely dos Santos Oliveira , Rodolfo de Mello Nunes
• Resumo

• Introdução: A pitaya, também conhecida como fruta do dragão devido à sua casca escamosa e cores vibrantes, é um fruto originário de cactos pertencentes aos gêneros Hylocereuse Selenicereus. Além de sua aparência exótica, a pitaya tem ganhado destaque devido aos potenciais benefícios à saúde que oferece. Objetivo: O objetivo é investigar e sintetizar as evidências científicas disponíveis sobre os efeitos benéficos da pitaya para a saúde humana. Pretende-se explorar suas propriedades nutricionais, compostos antioxidantes e possíveis aplicações na prevenção e tratamento de condições de saúde. Metodologia: Para realizar esta revisão de literatura abrangente sobre os efeitos benéficos da pitaya, foi conduzida uma pesquisa sistemática em diversas bases de dados acadêmicas, incluindo PubMed, Scopus, Web of Science e Embase. A seleção dessas fontes foi baseada em sua reputação na publicação de pesquisas científicas confiáveis e atualizadas. Além disso, realizamos uma busca manual em revistas científicas relevantes e em bibliotecas de universidades para garantir a inclusão de estudos pertinentes que pudessem não estar disponíveis nas bases de dados eletrônicas. A estratégia de busca utilizada envolveu uma combinação de palavras-chave relacionadas à pitaya, como "pitaya", "fruta do dragão", "propriedades nutricionais", "antioxidantes" e "efeitos na saúde". Além disso, aplicamos filtros de data para incluir apenas estudos publicados nos últimos cinco anos, garantindo assim a relevância e a atualização das informações. Após a obtenção dos estudos relevantes, conduziu-se uma triagem inicial dos títulos e resumos para determinar a inclusão ou exclusão com base nos critérios de seleção. Foram incluídos estudos que investigaram as propriedades nutricionais da pitaya, seus compostos antioxidantes e seus potenciais efeitos na saúde humana. Foram excluídos estudos que não abordaram diretamente esses tópicos ou que não estavam disponíveis em idiomas acessíveis para tradução. Resultados:A revisão abrangente da literatura revelou que a pitaya é uma fruta notável em termos de sua composição nutricional e potenciais benefícios à saúde. Entre os principais resultados, destacam-se: Propriedades Nutricionais: A pitaya é uma excelente fonte de nutrientes essenciais, incluindo vitamina C, vitamina B, ferro, cálcio, e fibras dietéticas. Essa composição nutricional a torna uma adição saudável à dieta, contribuindo para a saúde óssea, imunidade e digestão. Compostos Antioxidantes: A pitaya contém uma variedade de compostos antioxidantes, como betacianinas, carotenoides e polifenóis, que combatem o estresse oxidativo e reduzem o risco de doenças crônicas. Esses antioxidantes também podem promover uma pele saudável e um envelhecimento mais lento. Potenciais Efeitos na Saúde: Embora a pesquisa ainda esteja em estágios iniciais, alguns estudos indicam que a pitaya pode ter efeitos benéficos na saúde, incluindo a capacidade de melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir os níveis de glicose no sangue e, possivelmente, prevenir o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Além disso, a presença de fibras dietéticas na pitaya contribui para a saciedade e auxilia no controle de peso, enquanto suas propriedades antioxidantes podem proteger contra danos celulares e inflamação. Discussão: Os resultados da revisão destacam a pitaya como uma fruta promissora em termos de benefícios nutricionais e potenciais efeitos positivos na saúde. Suas propriedades nutricionais, incluindo a presença de vitamina C e antioxidantes, a tornam uma escolha saudável para a promoção do bem-estar geral. Ainda que pesquisas adicionais sejam necessárias para confirmar alguns dos efeitos benéficos propostos, os resultados até o momento sugerem que a inclusão regular da pitaya na dieta pode ser uma estratégia alimentar favorável à saúde. Considerações Finais: A pitayaé uma fruta exótica que oferece uma gama de benefícios à saúde devido às suas propriedades nutricionais, alto teor de vitamina C, fibras e antioxidantes. Embora sua capacidade de prevenir e tratar certas condições de saúde, como diabetes, esteja sendo investigada, a inclusão da pitaya em uma dieta equilibrada pode contribuir para a promoção da saúde e bem-estar. No entanto, é importante lembrar que nenhum alimento único é uma solução milagrosa para a saúde, e o consumo regular de uma variedade de alimentos saudáveis é essencial para uma dieta balanceada.

• Palavras-chave
• Pitaya; fruta do dragão; propriedades nutricionais; antioxidantes; saúde.
• Modalidade
• Pôster
• Área Temática
• PRODUTOS NATURAIS, FARMACOLÓGICOS E COSMÉTICOS

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