PSICOBIÓTICOS NA MODULAÇÃO DA MICROBIOTA INTESTINAL PARA REGULAÇÃO DO HUMOR E COMPORTAMENTO HUMANO: UMA REVISÃO DE LITERATURA

PSICOBIÓTICOS NA MODULAÇÃO DA MICROBIOTA INTESTINAL PARA REGULAÇÃO DO HUMOR E COMPORTAMENTO HUMANO: UMA REVISÃO DE LITERATURA

• Autor
• Yasmin de Sousa Gregorio
• Co-autores
• Maria Valeria Correia Lima , Bárbara Meneses Andrade Gomes , Luana Moura Mattos , Isabela Limaverde Gomes
• Resumo

• Introdução: A microbiota intestinal, popularmente conhecida como flora intestinal, é uma colonização de bactérias que desempenham um papel importante no desenvolvimento e sustentação do sistema nervoso central. Indivíduos com patologias como depressão e ansiedade tendem a ter a microbiota alterada devido à grande sensibilidade ao estresse. Por isso, a microbiota possui um grande potencial para regular e modular comportamentos decorrentes da conexão entre o intestino e o cérebro. Em pacientes com essas patologias, é comum identificar disbiose, que se refere ao desequilíbrio da flora intestinal e à redução da diversidade de microrganismos presentes na microbiota. Os psicobióticos, por sua vez, consistem em um conjunto de probióticos e prebióticos que, quando consumidos em quantidades adequadas, são capazes de remodelar a microbiota, promovendo mudanças específicas que influenciam positivamente a saúde do eixo intestino-cérebro. Isso beneficia pessoas com estresse crônico, mau humor, sinais de ansiedade e depressão, entre outras patologias psicológicas. Objetivo: Este estudo tem como objetivo identificar a relação entre os psicobióticos e seus impactos na modulação intestinal para a regulação do humor. Metodologia: Foi realizada uma revisão bibliográfica em setembro de 2024, com base em artigos selecionados nas plataformas Google Acadêmico e Scielo, publicados entre 2021 e 2024, nos idiomas português e inglês, com temática considerada relevante para o estudo. Os termos de busca utilizados foram selecionados em consulta aos descritores em Ciências da Saúde (DECS) que tiveram como resultado as seguintes palavras-chaves: “Probióticos”, “Eixo Encéfalo-Intestino”, “Microbioma Gastrointestinal”. As buscas foram realizadas a partir da combinação desses termos, que possibilitou a seleção de três artigos. Foram excluídos trabalhos indisponíveis na íntegra, estudos duplicados e revisões bibliográficas. Resultado e discussões: A interação entre o sistema nervoso central e a microbiota intestinal é um fenômeno complexo e dinâmico, que desencadeia uma série de efeitos bioquímicos e neuroendócrinos. As intervenções terapêuticas direcionadas à modulação da microbiota, como o uso de psicobióticos, têm se destacado como uma abordagem promissora no tratamento de distúrbios psiquiátricos. A suplementação demonstrou uma redução significativa dos sintomas de ansiedade e depressão. Pacientes que consumiram psicobióticos relataram maior estabilidade emocional e melhora no estado de humor. Observou-se uma redução nos níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse, sugerindo uma influência positiva na resposta ao estresse e favorecendo uma melhor regulação emocional. Conclusão: Apesar de ser um tema relativamente novo e pouco abordado, os psicobióticos estão ganhando popularidade; no entanto, ainda existem muitas barreiras na preferência ou escolha de probióticos como agentes alternativos no tratamento de transtornos mentais. Estudos mostram que a flora intestinal desempenha um papel importante no desenvolvimento e funcionamento do sistema nervoso central, devido à sua influência no âmbito neuropsiquiátrico. Pessoas com transtornos de ansiedade e depressão apresentam uma composição microbiana alterada, possivelmente devido ao estresse causado pelos transtornos, que repercute gerando alterações na motilidade do cólon. Portanto, uma nutrição adequada e uma dieta bem equilibrada, rica em nutrientes e probióticos, contribuem para reduzir as alterações da microbiota, equilibrando sua composição e melhorando a qualidade de vida das pessoas.

   

• Palavras-chave
• Microbiota intestinal; Prebióticos; Psicobióticos; Eixo-intestino-cérebro.
• Modalidade
• Pôster
• Área Temática
• Alimentos, nutrição e saúde

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