ASSOCIAÇÃO ENTRE PADRÃO ALIMENTAR IRREGULAR E ALTERAÇÕES METABÓLICAS EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS

  • Autor
  • NATALIA RIBEIRO LEMOS DOS SANTOS
  • Co-autores
  • Isa Karol Martins Araújo , Vitória Yasmin Alcantara de Sousa , Letícia Maia Mendes , Rayssa Moreira da Silva , Camila Pinheiro Pereira
  • Resumo
  • Introdução: O período universitário é marcado por mudanças no estilo de vida que podem repercutir negativamente na saúde, incluindo padrões alimentares irregulares, consumo frequente de fast-food, sono inadequado e estresse, fatores que contribuem para excesso de peso e alterações metabólicas. Objetivo: Revisar na literatura a associação entre a irregularidade do padrão de refeições e as alterações metabólicas em estudantes universitários. Metodologia: Foi realizada uma revisão de literatura, nas bases PubMed e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), em setembro de 2025, resultando na seleção de quatro estudos. Foram utilizados os descritores Feeding Behavior OR Eating Habits AND Metabolic Syndrome OR Obesity AND College Students OR University Students, com os operadores booleanos OR e AND. Foram incluídos artigos originais, em português, inglês e espanhol, que abordassem estudantes universitários e avaliassem a relação entre irregularidades das refeições e desfechos metabólicos; revisões e relatos não foram considerados. Resultados: Os estudos revelaram prevalência de sobrepeso e obesidade entre 22% e 30% em universitários. O meal skipping mostrou associação consistente com aumento do IMC, ganho de peso e pior saúde mental. O consumo frequente de fast-food e delivery também se associou ao maior IMC e risco de obesidade. Outros fatores, como sexo masculino, idade mais avançada e percepção corporal inadequada, foram determinantes adicionais para o excesso de peso. Considerações finais: A irregularidade do padrão alimentar está relacionada ao excesso de peso e a riscos metabólicos em universitários. Estratégias de intervenção que promovam refeições regulares e alimentação saudável são necessárias para prevenir agravos nessa população.

  • Palavras-chave
  • Comportamento Alimentar; Hábitos alimentares; Estudantes universitários; Obesidade; Síndrome metabólica.
  • Modalidade
  • Comunicação oral
  • Área Temática
  • Alimentos, nutrição e saúde
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