INTRODUÇÃO: A atividade física surge como uma alternativa não farmacológica na atenuação dos sintomas climatéricos e melhoria da qualidade de vida de mulheres na pós-menopausa. OBJETIVO: Analisar a relação entre o nível de atividade física, sintomas climatéricos e qualidade de vida em mulheres na pós-menopausa. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo observacional transversal com 150 mulheres na pós-menopausa, usuárias do SUS, em Teresina – PI. O nível de atividade física foi avaliado pelo International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) e os sintomas climatéricos e a qualidade de vida relacionada à saúde, pelo Menopause Rating Scale (MRS). RESULTADOS: A idade média das mulheres foi de 56,06 ± 4,92 anos, com 69,3% classificadas como inativas. Mulheres ativas apresentaram menores médias em todos os sintomas climatéricos em comparação às inativas, com diferenças significativas (p<0,05) nos sintomas depressão, irritabilidade, ansiedade, problemas sexuais, ressecamento vaginal e problemas musculares/articulares. Nos domínios somatovegetativo, urogenital e psicológico do MRS, as mulheres ativas também tiveram médias mais baixas (p<0,05). O escore geral do MRS foi inferior nas ativas (19,49±6,60) em comparação às inativas (21,52±8,10) (p<0,05), indicando menor sintomatologia e melhor qualidade de vida nas ativas. Foram observadas correlações negativas entre o nível de atividade física e os escores do MRS (p<0,05), demonstrando que maiores níveis de atividade física estão associados a menores sintomas climatéricos. CONCLUSÃO: A prática regular de atividades físicas demonstra ter um impacto positivo na redução dos sintomas climatéricos e na melhoria da qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres na pós-menopausa.
PALAVRAS-CHAVE: Atividade Física. Sintomas climatéricos. Pós-menopausa.
Comissão Organizadora
RAUIRYS ALENCAR DE OLIVEIRA
Tales Antão de Alencar de Alencar Carvalho
Gustavo Oliveira de Meira Gusmão
IVONEIDE PEREIRA DE ALENCAR
Antonio Gutemberg de Castro Ribeiro Neto
Samaira Cristina Souza Chagas
RAMALHO JOSÉ FERREIRA LEITE
Adriano Silva
ANA CAROLINA PINHEIRO DA SILVA
JAINE MARIA SILVA PARENTES
Florisa Rocha
Amanda Martins Veloso de Sousa
PEDRO PIO FONTINELES FILHO
Leidaiane do Nascimento Pereira
Mario de Sousa Oliveira
Andréa Conceição Gomes Lima
Marcos Assuero da Silva Cruz
Comissão Científica