Ativamente

Ativamente

• Autor
• Lara Isabele de Araújo Cardoso
• Co-autores
• RENATA BATISTA DOS SANTOS PINHEIRO
• Resumo

• Objetivos: Relatar a experiência vivida na pratica de ações de educação em Saúde na área de Educação Física do PIBEU-UESPI realizada na Unidade Básica de Saúde (UBS) do Monte Castelo. Metodologia: As atividades foram realizadas em parceria com as residentes de Educação Física do Programa de Residência Multiprofissional da UESPIe as atribuições do programa eram realizadas junto à comunidade semanalmente as terças e quinta. Foirealizado um planejamento prévio junto a coordenadora do projeto para que as ações incluíssem todos os aspectos da Atividade Física. Além da parte pratica realizavam-se também palestras sobre temas relacionada a Saúde e Envelhecimento Saudável para assim promover a conscientização da população local. Resultados: Nas diversas atividades desenvolvidas foi bastante satisfatória pois, conseguiu-se introduzir a atividade física na rotina dos participantes do programa e assim melhorar a saúde física geral. Com a praticas corporais notou-se uma redução do peso corporal, diminuição da pressão arterial, aumento da resistência cardiovascular, melhorias da flexibilidade e na força muscular. Houve também um aumento na conscientização sobre a importância da atividade física e a realização do cuidado com a saúde e o bem-estar através de hábitos e estilos de vida mais ativos e a adesão aos cuidados de saúde entre os membros da comunidade incentivando eles a comparecerem regularmente as atividades de saúde da UBS. Através das atividades em grupo e da participação em eventos comunitários, o projeto pode ajudar a fortalecer os laços sociais e promover um senso de pertencimento e apoio mútuo dentro da comunidade.

• Palavras-chave
• Educação em saúde, Promoção da saúde, Atividade física
• Modalidade
• Exposição
• Área Temática
• PIBEU - Ciências da Saúde