Os impactos do crossfit na articulação glenoumeral

Os impactos do crossfit na articulação glenoumeral

• Autor
• Sanívia Giovana Teófilo Lima
• Co-autores
• Rosemary da silva felipe , Maria Graziele da Conceição , Vanessa Barbosa Virginio , Nicole Soares Oliver Cruz
• Resumo

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  Introdução: A articulação glenoumeral apresenta-se na cintura escapular tendo como características três graus de liberdade permitindo a movimentação. A intensa mobilidade desta articulação tem como consequência a instabilidade, sendo assim suscetíveis a inúmeras lesões. O crossfit é um esporte no qual o praticante deve apresentar aptidão, desempenho e treinamento físico satisfatório. Essa modalidade de esporte baseia-se em exercícios de grande impacto e alta intensidade para membros superiores e inferiores. Portanto a articulação glenoumeral é umas das principais que sofrem com os impactos provenientes das cargas excessivas durante o exercício físico, tendo em vista, a estabilidade dessa articulação ser estruturada pelos músculos e ligamentos, e por permitir muita mobilidade, capaz de lesionar uma dessas estruturas durante a realização de um movimento, como o levantamento de peso livre. Objetivos: apresentar os impactos do Crossfit na articulação glenoumeral. Métodos:  O presente estudo trata-se uma de revisão integrativa da literatura, realizada por meio da pesquisa de artigos científicos, nas bases de dados: Google acadêmicos, SciELO e PubMEd, com os descritores Crossfit, articulação glenoumeral e Lesões, onde foram encontrados 13 artigos correlacionado com a temática proposta. Como critério de inclusão, foram considerados artigos que tratassem o os impactos do crossfit na articulação glenoumeral. Foram descartados os estudos que abordava a crossfit em outras circunstâncias. Resultados: A prevalência de lesões foi observada mais frequentemente nos homens, além disso, os estudos não comprovaram a associação da idade com a incidência das lesões. Os fatores que influenciam na predisposição de lesões são o tipo de exercícios escolhido, o tempo e a duração da prática. Resultados de estudos confirmam que a região mais acometida são: ombro (comumente na articulação glenoumeral), costas e joelhos. Acrescenta- se também como fator de predisposição a existência de lesões advindas de outras circunstâncias e modalidade de esporte. Conclusão: Conclui-se através dos resultados a confirmação de que a articulação glenoumeral, de fato, é a região mais acometida pelos impactos do crossfit e que o tipo de exercícios escolhido influencia no aparecimento da lesão, sendo assim, importante uma avaliação minuciosa e individualista na prescrição do exercício. Entretanto, faz presente a necessidade de outros estudos que reafirmem a relação dos impactos do crossfit com a articulação glenoumeral.

   

• Palavras-chave
• Crossfit, Articulação glenoumeral, Lesões
• Área Temática
• Clínica Médica

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