RESUMO
Introdução: A grande procura por academia está relacionada com o visual estético e na maioria dos casos com o aumento de massa muscular, principalmente por praticantes de musculação. O treinamento de força promove ajustes morfofuncionais específicos como a hipertrofia. O ILIB (Irradiação Intravascular do Sangue com Laser), em tradução livre, surge como alternativa para atuar na recuperação muscular no treinamento de força. Ele atua com uma série de respostas fisiológicas como vasodilatação, melhorando a circulação sanguínea, estimula o sistema imunológico, modula a resposta inflamatória e promove a liberação de substâncias analgésicas naturais contribuindo assim para o alívio da dor. No meio cientifico ainda há uma discussão acerca da recuperação na hipertrofia muscular e muito a se pesquisar sobre os efeitos do ILIB nesse processo, se fazendo necessário mais estudos, agregando no desenvolvimento acadêmico das pesquisadoras e orientadora pela relevância do tema. Objetivo: Avaliar o efeito do ILIB na recuperação muscular após o treino de força. Metodologia: Se trata de um estudo bibliográfico descritivo, no período de abril de 2024 a setembro de 2024, abril e maio foi realizado o estudo bibliográfico e junho a setembro será realizado o atendimento com o uso do ILIB em praticantes de musculação para hipertrofia muscular na academia da UNIFAMETRO. Será aplicado um questionário para coleta de dados e o ILIB. Resultados parciais e Discussão: Durante a pesquisa vimos os benefícios que o ILIB pode trazer ao corpo, com uma resposta mais rápida e satisfatória, porém, percebemos que há necessidade de mais estudos para validar melhor seus efeitos. Considerações finais: Em conclusão, este estudo contribuirá para uma validação do uso do ILIB na recuperação de células musculares.
Palavras-chave: Musculação. ILIB. Hipertrofia. Recuperação.
A I Jornada Científica do PROMIC 2024 é uma iniciativa promovida pela Coordenadoria de Pesquisa e Monitoria (COOPEM) da Unifametro, com o objetivo de fomentar a divulgação e o acompanhamento do progresso dos projetos desenvolvidos no âmbito do Programa de Monitoria e Iniciação Científica (PROMIC).
Este evento celebra a dedicação de alunos e professores na construção do conhecimento científico, proporcionando um espaço para o intercâmbio de ideias, a reflexão crítica e o incentivo à produção acadêmica de excelência. Por meio da apresentação de resultados parciais e finais das pesquisas, a Jornada busca não apenas estimular o aprendizado interdisciplinar e o pensamento inovador, mas também reforçar o compromisso da Unifametro com a formação integral de seus discentes.
Convidamos todos a explorar os anais deste evento, que representam um marco significativo na trajetória acadêmica e científica da instituição, evidenciando o papel transformador da pesquisa na construção de uma sociedade mais justa e sustentável.
Normas para Submissão de Resumos Simples
Os resumos a serem submetidos à I Jornada Científica do PROMIC 2024 devem ser elaborados e formatados de acordo com as seguintes diretrizes:
Título
Autores
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Palavras-chave
Referências
Essas normas visam padronizar os trabalhos apresentados, garantindo a qualidade e a organização dos anais da I Jornada Científica do PROMIC 2024.
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Beatriz Cristina Maia Ferreira
Comissão Científica
Ana Carolina de Oliveira e Silva
Antônio Adriano da Rocha Nogueira
Francisco Ariclene Oliveira
A Comissão Científica permanece à disposição pelo e-mail coopem@unifametro.edu.br e presencialmente na sala da Coordenadoria de Pesquisa e Monitoria (COOPEM) localizada no Campus Carneiro da Cunha do Centro Universitário Fametro - Unifametro.
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