Introdução: A ansiedade tem sido uma das maiores pautas de conversas no mundo todo, devido ao aumento gradativo não somente entre os jovens, mas em todas as faixas etárias, sendo definida como um estado emocional com componentes psicológicos e fisiológicos, sendo prejudicial à saúde dependendo das circunstâncias ou intensidade. Manifestações de ansiedade e depressão, por mais diferentes que sejam possuem o mesmo fundamento e muitas vezes um mesmo indivíduo sofre com ambas, tendo que recorrer a tratamentos com remédios para controlar tais transtornos. Muitos são os fatores que fazem um indivíduo ter ansiedade, como a genética, efeitos traumáticos, situações estressantes, mas o mais comum está associado ao estilo de vida moderno. O uso de medicamentos ansiolíticos e antidepressivos trazem efeitos colaterais desconfortáveis, principalmente logo no início do tratamento. Objetivo: Relatar o uso de plantas medicinais como fitoterápicos no tratamento de transtornos de ansiedade. Método: Trata-se de uma revisão bibliográfica de natureza qualitativa, de nível exploratório desenvolvida a partir de artigos científicos de revisão e originais gratuitos, monografias, dissertações e teses. Para a execução desta pesquisa, foram feitas pesquisas nas bases de dados, MEDLINE, Scientific Eletronic Library Online (SciELO), LILACS e Portal Regional da BVS, para alcançar e coletar as informações necessárias para o presente resumo. A busca foi feita no período de abril de 2021, utilizado como palavras-chave: “Fitoterápicos, Tratamento, Transtorno e Ansiedade” com publicações de 2010 a 2022. Resultados: Estudos apontaram que a utilização de fitoterápicos dos gêneros: hortelã (Mentha), Erva cidreira (Melissa Officinales), Maracujá (Passiflora incarnata), Valeriana (Valeriana officinalis) pode trazer benefícios para os indivíduos que sofrem de transtornos de ansiedade leves a moderada. Tais fitoterápicos apresentam-se efeitos positivos quanto a função de efeito calmante, em sintomas referentes à ansiedade e o nervosismo, tem atuação no relaxamento muscular e no sono e possuem efeito sedativo. Atualmente uma grande quantidade da população que sofre com sintomas de ansiedade preferem usar um método mais natural optando pelo uso fitoterápicos e de acordo com alguns estudos foi visto que fitoterápicos como hortelã (Mentha), Erva cidreira (Melissa Officinales), Maracujá (Passiflora incarnata), Valeriana (Valeriana officinalis) são benéficos para ajudar em alguns sintomas trazendo um efeito calmante e durante o sono um efeito sedativo. Portanto cada vez mais surgem estudos que apontam essa melhora em alguns sintomas da ansiedade e ainda um custo baixo. Conclusão: A ansiedade pode ser prejudicial, tornando o convívio social e sua relação consigo mesmo difícil, porém, o tratamento pode ser simples, com o uso dos fitoterápicos, citados, os pacientes poderão ter um tratamento coadjuvante associado ao tratamento convencional, podendo ter seu estado patológico revertido em saúde e bem estar. A partir das informações das plantas o profissional Nutricionista que tiver um caso ou apenas uma ansiedade pontual, pode designar o melhor tratamento, sempre tendo em vista a melhora rápida das atividades normais do paciente. Logo, os fitoterápicos são fáceis de utilizar, podendo ser administrados por infusão. Sendo assim,o tratamento seria de baixo custo e disponível a toda população, sendo um grande incentivo ao uso dessas práticas integrativas em saúde.
Realização: Coordenação de Pesquisa da Faculdade Uninta Itapipoca
Apoio: Direção da Faculdade Uninta Itapipoca
Comissão Organizadora:
Prof. Dra. Maria Sinara Farias
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