INTRODUÇÃO: O distúrbio dismórfico corporal conhecido como vigorexia é um transtorno alimentar em que o indivíduo apresenta preocupação excessiva com o corpo musculoso, não se sentindo satisfeito com a autoimagem corporal. Com isso, a pessoa pratica uma quantidade excessiva de atividade física além de ter um consumo elevado de proteína. OBJETIVO: Verificar o consumo de fontes proteicas em indivíduos com vigorexia. METODOLOGIA: Trata-se de uma revisão bibliográfica sobre o consumo de fontes proteicas em pessoas com vigorexia. Realizou-se busca de artigos na Biblioteca Virtual em Saúde e na base de dados Scielo, a partir da combinação dos seguintes descritores "Alimentos” AND “Vigorexia", "Fontes proteicas” AND “Vigorexia", "Dieta” AND “Vigorexia". Como critério de inclusão, utilizou-se artigos publicados no período de 2019 a 2022, em língua inglesa, espanhola ou portuguesa. Foram excluídos trabalhos acadêmicos, trabalhos não disponíveis na íntegra nas bases consultadas e aqueles que não estavam relacionados ao objetivo do estudo. Ao final da busca, foram encontrados 3 artigos relacionados com o devido tema, que foram utilizados para a criação do resumo. RESULTADOS: No estudo realizado com a população que treinava em academias de Assunção, no Paraguai, 68% dos participantes relataram ter condições dietéticas especiais e fazer o uso de suplementos a base de proteína em pó. Outro estudo com adultos jovens do sexo masculino de academias de São Miguel do Oeste, Santa Catarina, cerca de 51,9% dos indivíduos relatou fazer o uso de suplementos alimentares, sendo proteicos, ergogênicos, carboidratos e polivitamínicos. Quanto à motivação para o uso de suplementação, 37% dos indivíduos relatou ter iniciado a suplementação por conta própria e 25,9% apontaram receber mais de uma indicação, sendo por amizades ou mesmo por profissional Nutricionista (7%). Estudo com a participação de alunos do curso de Medicina do Sul, Santa Catarina, observou que 27,3% dos participantes relataram consumir bastante proteína e até mesmo utilizar anabolizantes. Tal transtorno é mais observado em indivíduos do sexo masculino do que no sexo feminino. CONSIDERAÇÕES FINAIS: É possível observar que os excessos de fontes de proteína podem causar alguma gravidade em nosso corpo. Por isso, é preciso que a utilização desses alimentos seja de forma adequada, em uma quantidade certa, que deve ser prescrito por um profissional Nutricionista.
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