RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AGUDAS APÓS DIFERENTES SESSÕES METODOLÓGICAS DE CROSSFIT® EM ADULTOS NORMOTENSOS.

RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AGUDAS APÓS DIFERENTES SESSÕES METODOLÓGICAS DE CROSSFIT® EM ADULTOS NORMOTENSOS.

• Autor
• Matheus Rodrigues de Brito
• Co-autores
• Sérgio Luiz Cahú Rodrigues
• Resumo

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  Indivíduos com alterações nos valores de pressão arterial tem uma maior chance de ter um acidente vascular cerebral e outras cardiopatias. Estudos indicam a eficácia do exercício aeróbico, do treinamento de força dinâmico e do treinamento isométrico com handgrip na redução da pressão arterial, que também foi observado em uma única sessão de exercício de CrossFit®. Este estudo tinha como objetivo analisar as respostas cardiovasculares após a realização de aulas de CrossFit® com diferentes sessões metodológicas em indivíduos adultos normotensos. Infelizmente com o avanço de casos de COVID e vigente regras sanitárias, atividades em boxes de CrossFit® foram restritas, com limite de número de praticantes, horário de funcionamento reduzido, o que impossibilitou a captação de dados nos locais. O trabalho caracterizava-se como um estudo prospectivo quase experimental, cross-over, no qual os participantes realizariam todas as sessões com testes pré e pós-intervenção. A população do estudo compreenderia 20 participantes com idade entre 18 a 40 anos de ambos os sexos, cuja ocupação exigiria permanência por uma hora de exercício físico por dia. Os participantes seriam recrutados nos boxes de treinamento (WeCrossfit e MUV) localizados na cidade do Recife. Seria considerado como desfecho primário a pressão arterial. Os sujeitos seriam alocados para a sessão de exercício físico extremo onde realizarão durante oito dias, realizariam sete sessões experimentais de CrossFit®. Cada sessão teria duração de uma hora e com diferentes metodologias de aulas, sendo que no penúltimo dia, seria dado um dia de descanso. Era para ser utilizada na análise estatística uma ANOVA de dois fatores, quando necessário seria utilizado um post hoc de Newman-Keuls. O nível de significância adotado para todas as análises seria de p?0,05. Antes das coletas os participantes receberiam orientações para manter o padrão de sono, não deixar de fazer suas atividades habituais e que não pratique qualquer outro tipo de exercício físico. Vide a impossibilidade da conclusão do estudo, após uma análise da literatura, fica cada vez evidente a necessidade de estudos com o CrossFit® em indivíduos adultos normotensos

   

• Palavras-chave
• pressão arterial. CrossFit®. condicionamento extremo
• Área Temática
• Educação Física (SEDE)