PROMOVENDO SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS POR MEIO DE ATIVIDADES FÍSICAS: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA.

PROMOVENDO SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS POR MEIO DE ATIVIDADES FÍSICAS: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA.

• Autor
• Suzana Brenna Barbosa Dias
• Co-autores
• Letícia Teles de Alcântara Augusto , Maria Larissa Leite Furtado , Elinne Oliveira Pereira , Douglas de Sousa Carvalho , Aline Oliveira de Carvalho Gurgel
• Resumo

• Introdução:O crescimento da população idosa está relacionado às melhores condições materiais de sobrevivência, aos avanços das práticas de saúde e ao maior acesso à informação. Assim, tornando crescente a demanda por prevenção e assistência aos pacientes idosos, havendo a necessidade de reestruturação de serviços e de programas de saúde que possam responder às suas necessidades, uma vez que essa faixa etária representa a maior consumidora dos serviços de saúde, a definição de envelhecimento ativo é apresentada como a “otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas ficam mais velhas” (OMS,2005, p.13). As atividades físicas são reconhecidas como importante estratégia de promoção da saúde e prevenção de doenças na população idosa e a manutenção de um estilo de vida ativo é um fator determinante para o sucesso do processo de envelhecimento. Objetivo:Descrever a experiência de acadêmicos de enfermagem na utilização da atividade física, como estratégia para promoção da saúde e qualidade de vida com grupo de idosos da Estratégia Saúde da Família. Métodos: Estudo descritivo do tipo relato de experiência de acadêmicos de enfermagem, a coleta de dados se deu em julho de 2018 por meio de uma ação em saúde com um grupo idosos de uma determinada unidade básica de saúde em Pentecoste/CE. A atividade foi realizada de forma voluntária pelos acadêmicos e profissionais de saúde que fazem parte do grupo, juntamente com profissionais da educação física de uma equipe particular de atividades funcionais do município, onde foram propostas atividades físicas de baixa intensidade como alongamentos, caminhada/corrida, equilíbrio e dança, além, de terem sido usados como suporte os equipamentos disponíveis gratuitamente da praça do município, onde a ação foi realizada. Resultados: Observou – se que a utilização de tal estratégia proporcionou grande repercussão entre os idosos, além de grande interação social entre si, puderam relacionar a prática de atividade física com o possível aumento da sua autonomia e empoderamento, visto que, possibilitamos através da conversa durante a realização das atividades, promover metas a serem alcançadas vislumbrando  mudanças positivas no estilo de vida, bem como o incentivo a multiplicação da experiência entre familiares e amigos. Assim, partilhando e dividindo experiências e ponto de vistas em grupo com pessoas na mesma fase da vida promoveu a motivação para vencer os desafios e favorecer o aprendizado das atividades físicas como qualidade de vida. Conclusão: Portanto enfatiza – se que, avaliar as condições de vida do idoso é importante para o desenvolvimento de alternativas válidas de intervenção em programas de saúde. Uma forma possível de promover a saúde e a qualidade de vida é a utilização das atividades físicas em grupo, com a presença de profissionais de saúde qualificados. A modalidade grupal estimula o indivíduo participante a tornar-se o agente da própria mudança, além de propiciar um aprendizado interpessoal a partir do contato com o outro.

• Palavras-chave
• Idosos, Promoção da Saúde, Atividade Física
• Modalidade
• Pôster
• Área Temática
• PROCESSO DE CUIDAR