Uso da Dança Adaptada como Estratégia de Reabilitação e Socialização de Idosos

Uso da Dança Adaptada como Estratégia de Reabilitação e Socialização de Idosos

• Autor
• GIOVANNA NACK VIERA
• Co-autores
• BRENDA RINALDI , TAYLA KETELYN DA SILVA GERMANO , YARA JULIANA REIAS MALAQUIAS , RAFAELA DE BARROS ZENDRINI , TAUAN MIGUEL NOGUEIRA BUENO , GABRIELA GUSMÃO LEONARDO , Joviano Barbosa de Castro Neto
• Resumo

• O envelhecimento populacional tem aumentado nas últimas décadas, trazendo desafios à manutenção da autonomia, saúde e bem-estar dos idosos. Nesse contexto, a dança adaptada surge como uma estratégia eficaz de reabilitação física e promoção da socialização, favorecendo um envelhecimento ativo e saudável. Por ser uma atividade lúdica, acessível e integradora, a dança contribui para a melhora da coordenação motora, equilíbrio, flexibilidade e força muscular, além de reduzir o risco de quedas e promover benefícios cardiovasculares (Benedetti, Mazo e Borges, 2021; Silva e Pereira, 2023).

  No aspecto psicológico e social, a dança adaptada estimula a autoestima, a memória e a atenção, reduzindo sentimentos de isolamento e solidão (Ferreira, 2020). A convivência em grupo fortalece vínculos afetivos e promove o sentimento de pertencimento, conforme destacam Alves e Lima (2020). Esses efeitos, associados à musicoterapia, proporcionam estímulos cognitivos e emocionais importantes, contribuindo para o equilíbrio integral do idoso.

  O projeto propõe aulas práticas voltadas a grupos de idosos, com seleção prévia dos participantes, planejamento de atividades musicais adaptadas às suas limitações e acompanhamento contínuo para avaliar os ganhos físicos e sociais. As aulas incluem alongamentos, exercícios rítmicos e coreografias simples, sempre com foco na segurança e no bem-estar dos participantes.

  Assim, o uso da dança adaptada demonstra ser uma prática multidimensional, capaz de unir reabilitação funcional e socialização, estimulando a autonomia, o prazer em se movimentar e a qualidade de vida dos idosos, tornando-se uma ferramenta essencial no contexto da fisioterapia e da promoção da saúde pública.

• Palavras-chave
• Terapia através da Dança, Idosos Fragilizados, Processos de Socialização.
• Modalidade
• Comunicação oral
• Área Temática
• Ciências da Saúde