O presente curso é vinculado ao projeto de extensão da Liga Acadêmica de Fisioterapia na Saúde da Mulher, Mulher em movimento: Corpo Consciente.

Anatomia Feminina: autoconhecimento Corporal

O conhecimento da anatomia feminina permite que as mulheres entendam como seus corpos funcionam, o que facilita a identificação precoce de problemas de saúde. Isso inclui a detecção de possíveis sinais de doenças ginecológicas, como câncer de mama e câncer de colo do útero, que podem ser tratados com mais eficácia quando diagnosticados precocemente. Esse conhecimento feminina capacita as mulheres a cuidarem de si mesmas de maneira eficaz. Isso envolve a adoção de práticas de autocuidado, como uma dieta equilibrada, exercícios e gerenciamento do estresse, que são essenciais para manter uma boa saúde física e mental. Compreender o funcionamento do seu corpo é uma ferramenta poderosa de empoderamento. Permite que as mulheres tomem decisões informadas sobre sua saúde, planejamento familiar, contracepção e cuidados médicos, promovendo assim sua autonomia.

Alguns dos Objetivos do curso são:

- Fornecer informações de cunho educacional sobre anatomia e fisiologia feminina;

- Promover a consciência corporal: Capacitar as mulheres a reconhecerem as diferentes partes de seus corpos, compreendendo suas funções e importância para a saúde;

- Ensinar a identificação de sinais de saúde: Capacitar as mulheres a reconhecerem os sinais precoces de problemas de saúde feminina, como anormalidades mamárias, irregularidades menstruais e sintomas ginecológicos;

- Educar sobre ciclo menstrual: Fornecer informações detalhadas sobre o ciclo menstrual, incluindo ovulação, fluxo menstrual e mudanças hormonais, para que as mulheres compreendam seu próprio ciclo;

- Facilitar a compreensão da fertilidade: Ensinar sobre os dias férteis do ciclo menstrual e os métodos de controle de natalidade, permitindo que as mulheres tomem decisões informadas sobre o planejamento familiar;

- Promover o autoexame das mamas: Incentivar o autoexame das mamas para a detecção precoce de possíveis anormalidades, como caroços ou alterações na textura da mama;

- Instruir sobre higiene e cuidados íntimos: Fornecer orientações sobre a higiene íntima adequada, prevenção de infecções e cuidados ginecológicos regulares;

Cronograma de Realização

Dia 20/03/2024 às18h

Módulo 1:

Introdução Boas-vindas e apresentações.

Objetivos e benefícios do curso.

Discussão sobre a importância do autoconhecimento corporal na saúde feminina.

Módulo 2:

Anatomia Básica Introdução à anatomia feminina: órgãos reprodutivos, mama, sistema hormonal.

Visão geral da anatomia interna e externa.

Discussão sobre as funções dos órgãos reprodutivos e hormonais.

Dia 01/04/2024 às 18h

Módulo 3:

Ciclo Menstrual Compreendendo o ciclo menstrual.

Fases do ciclo: menstruação, ovulação e fase lútea.

Conversa sobre irregularidades menstruais e saúde reprodutiva.

Dia 08/04/2024 às 18h

Módulo 4:

Saúde Mamária e Autoexame Importância da saúde mamária.

Demonstração prática do autoexame das mamas.

Discussão sobre detecção precoce do câncer de mama.

Informações Adicionais

Todos os encontros serão na UFDPAR,

20/03 às 18h-22h - SALA 193
01/04 às 19h-22h - SALA 193
08/04 às 18h-22h - SALA 285

O total de vagas serão 30

10 vagas internas ao público da UFDPAR (Alunos, servidores e/ou terceirizados que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre a temática)

20 vagas externas ao público (Mulheres a partir de 18 anos que sintam necessidade de adquirir conhecimento sobre a temática).

O curso será ministrado pelos extensionistas do projeto de extensão, estudantes do curso de fisioterapia da UFDPAR.

Contamos com sua presença !