CURSO AVALIAÇÃO E PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO EM MUSCULAÇÃO

Sobre

Apresentação do Curso Avaliação e Prescrição de Treinamento em Musculação
Para a realização de uma prescrição de treinamento, faz necessário traçar o perfil do praticante e estabelecer as necessidades primárias e secundárias, bem como, analisar o nível de condição física atual, a composição corporal e a capacidade cardiorrespiratória. A partir desses pressupostos, o profissional poderá definir as cargas de treinamento,escolher os exercícios e o programa adequado as necessidades de seus clientes.

Objetivo
Orientar aos participantes quanto à avaliação e prescrição de treinamento baseado na avaliação física.

Publico alvo
Estudantes e profissionais de Educação Físicas e áreas afins.

Carga horária
40 horas

Metodologia
Aulas Teóricas Expositivas Dialogadas, Estudos de Caso, e vivências práticas.

Data
Dias 12,13 de Setembro e 03,04 de Outubro de 2020.

Local
Academia Corpus Dance
R. Juvenal de Carvalho, 715 - Fatima, Fortaleza - CE, 60050-220. Atrás do Bradesco da Av.Aguanambi.

CONTEÚDOS:

MÓDULO I- Avaliação Física:Anamnese,sinais vitais,dados biométricos,composição corporal(dobras cutâneas,medidas ósseas), testes neuromusculares,testes cardiovasculares(esteira, banco e pista).

MÓDULO II- Musculação Básica, Montagem do treinamento baseado na avaliação física, prescrição da carga pelo peso corporal, exercícios para os desvios posturais, organização do programa, formas de execução, tipos de respiração, tipos de intervalos, exercícios básicos e específicos para cada grupamento, valências de força, Programas Alternado por segmento, agosnista x antagonista, pré-exaustão, séries triplas e gigantes, métodos de treinamento.

DOCENTE:

Prof. Dr. Demetrius Brandão

Doutor em Saúde-UNINTER-PY
Mestre em Saúde Coletiva-UNIFOR-CE

Especialista em Base Nutricional da Atividade Física-Veiga de Almeida-RJ

Pós-Graduado Em Atividades Físicas Para Academias-UPE-PE

Licenciado em Educação Física e Técnico em Desporto-UFPE-PE

Ex-Avaliador Física das Academias Gynart, Stimulus e Iron Sport.

Docente da Faculdade FAECE E UNIJÁ

Mais de 29 anos de experiência em avaliação física e prescrição de treinamento em musculação

CL: http://lattes.cnpq.br/0031932501510996rnando

Informação:
85-99815832-86325078 (Demétrius)
Referências bibliográficas
- TODO O MATERIAL SERÁ FORNECIDO EM CADERNO DIDÁTICO, CONTENDO AS REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

Investimento :

De 11 de Julho à 01 de Agosto de 2020
R$ 278,37 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE( DESCONTO DE LANÇAMENTO DO VALOR ORIGINAL)
R$ 306,20 À PRAZO NO CARTÃO

De 01 de Agosto à 01 de Setembro de 2020

R$ 306,20 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
Ou À PRAZO NO CARTÃO (juros do parcelamento)

De 01 de Setembro até o dia do curso (SE HOUVER VAGA!)

R$ 343,66 À VISTA NO BOLETO OU PESSOALMENTE
R$381,84 À PRAZO NO CARTÃO DE 5 X R$ 76,37