Desafio Saudável

Desafio Saudável

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De 16 maio a 28 de julho Todos os dias das 08h30 às 08h30
Fortaleza, CE Unimed Ceará Com transmissão online

Sobre o Evento

Este evento possui transmissão ao vivo.

Grupo exclusivo para clientes da Unimed Ceará que tenham alteração do Indice de Massa Corpórea - IMC (com sobrepeso e obesidade) residentes em Fortaleza e região metropolitana. A inscrição deverá ser feita no nome e número da carteira do plano do cliente.

*Já incluso no seu plano.

*Vagas limitadas.

  • O grupo terá duração de até 2 meses;
  • Encontros híbridos (online e presencial);
  • Plano Terapêutico personalizado com acompanhamento médico, físico e nutricional, mediante regras do regulamento*
  • Treino direcionado com educador físico de forma semanal na Atenção Integral à Saúde da Unimed Ceará*
  • Grupo de apoio no Whatsapp**
  • Sorteio e entrega de brindes**
  • Encontros em nossa cozinha interativa para os participantes se engajarem na reeducação alimentar.

* Somente para participantes com pelo menos 75% de frequência nos encontros e após avaliação da equipe multiprofissional. As datas dos encontros já estão determinadas em calendário, salvo exceções determinadas pelo organizador. Os encontros serão realizados na AIS Unimed Ceará - Unidade Fortaleza.

** Exclusivo para os participantes do Grupo Desafio Saudável com o mínimo de frequência.

** O sorteio ocorrerá nos encontros da cozinha interativa. A pessoa sorteada não participará dos sorteios subsequentes, salvo exceções determinadas pelo organizador. A entrega de brindes será para os participantes que atigirem as metas propostas pela equipe multiprofissional.

Programação

Lançamento

Lançamento do Grupo Desafio Saudável. Apresentação da equipe, explicação do objetivo geral do grupo, entrega das camisas e coffee break.

Às08h15 - auditório térreo AIS

Treinos de Maio

 

- 18/05 às 7h : treino  

- 23/05 às 7h: treino 

- 25/05  às 7h : treino 

- 30/05 às 7h: treino 

 

Às07h00 - Sala Mude Um Hábito - térreo

Treinos de Junho

- 06/06 às 7h: treino 

- 08/06 - FERIADO

- 13/06 às 7h: treino 

- 15/06 às 7h : treino 

- 20/06 às 7h: treino 

- 22/06 às 7h : treino 

- 27/06 às 7h: treino 

- 29/06 às 7h : treino 

 

Às07h00 - Sala Mude Um Hábito - térreo

Encontros Cozinha Interativa de Junho

- 12/06 às 07:15h: encontro cozinha interativa

 

Às07h15 - 1º andar: cozinha praia

Treinos de Julho

- 04/07 às 7h: treino 

- 06/07 às 7h: treino 

- 11/07 às 7h : treino 

- 13/07 às 7h: treino 

- 18/07 às 7h : treino 

- 20/07 às 7h: treino 

- 25/07 às 7h : treino 

- 27/07 às 7h : treino 

Às07h00 - Sala Mude Um Hábito - térreo

Encontros Cozinha Interativa de Julho

12/06 às 7:15h : Encontro Cozinha Interativa: Molhos para saladas

 

Às07h15 - 1º andar: cozinha praia

Encerramento

Encerramento do grupo.

Coffee break.

Às08h15 - auditório térreo AIS

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Local

Unimed Ceará, 60110-140, Rua Nogueira Acioli, 891., Centro, Fortaleza, Ceará
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Organizador

Atenção Integral à Saúde

Clínica de Atenção Integral à Saúde - Unidade Fortaleza


Endereço: Rua Nogueira Acioli, 891 - Aldeota, Fortaleza - CE, 60110-140 (Entrada pela Rua Padre Luís Figueira)

Telefones: 85 99156.0762 (WhatsApp)


Seja bem-vindo(a) ao Desafio Saudável! Por gentileza, leia com atenção o regulamento e preencha seus dados corretamente. Essa oportunidade é exclusiva para clientes da Unimed Ceará.