Venha aprender sobre o Método Pilates com as profissionais da Movimente Fisioterapia! Temos um curso completo com o que há de mais atual no mercado, com material didático ilustrado incluído, carga horária 100% presencial, com embasamento anatômico e biomecânico e abordagem terapêutica dos exercícios. Diferencie-se no mercado de trabalho dominando a construção e a desconstrução dos exercícios, saiba como adaptá-los a cada situação.
Temos rico conteúdo teórico e conteúdo prático detalhado, além de um módulo de avaliação específica para o Método Pilates, o que é fundamental para o correto desenvolvimento de um programa de tratamento.
O curso terá 10 módulos com início no mês de abril e término em agosto de 2024, sempre 1 final de semana por mês (aos sábados das 9 às 19h e aos domingos das 9 às 14h), o que garante tempo suficiente para o aprendizado e treinamento dos exercícios, que exigem um bom raciocínio mecânico para serem bem executados.
O curso será ministrado pelas Fisioterapeutas Fernanda Granja e Nágila Riguetti, apaixonadas pelo Método Pilates e com grande experiência como instrutoras do Pilates, especialmente na abordagem clínica.
CRONOGRAMA:
MÓDULOS I e II:
Conteúdo Teórico:
Histórico do criador do Método Joseph H. Pilates
A Contrologia
Pilates clássico e Pilates contemporâneo
Sequências originais
Princípios do Método Pilates
Aplicabilidade dos princípios do Método Pilates
Benefícios do Método Pilates
Precauções e contra-indicações relativas do Método Pilates
Mat Pilates e Pilates com equipamentos
Avaliação estática
Proposta de avaliação dinâmica específica para o Método Pilates
Pré-pilates
Conteúdo Prático:
Exercícios básicos no solo (MAT Pilates básico): construção, desconstrução e análise mecânica
Mat Pilates básico associados a acessórios
MÓDULOS III e IV:
Conteúdo Teórico:
Aparelhos nível básico
Reformer: características do equipamento
Dinâmica das molas
Exercícios básicos no Reformer: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios posturais no Reformer
Cadeira: características do equipamento
Exercícios básicos na Cadeira: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios posturais na Cadeira
Cadillac: características do equipamento
Exercícios básicos no Cadillac: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios posturais no Cadillac
Exercícios intermediários no solo
MÓDULO V e IV:
Conteúdo Teórico:
Aparelhos nível intermediário: equipamentos e acessórios associados
Conteúdo Prático:
Exercícios intermediários na Cadeira: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios intermediários no Reformer: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios intermediários no Cadillac: construção, desconstrução e análise mecânica
Exercícios intermediários no Wall Unit: construção, desconstrução e análise mecânica
MÓDULOS VII e VIII:
Conteúdo Teórico:
Características gerais das principais patologias que envolvem os segmentos do corpo:
Patologias da coluna lombar
Patologias da coluna cervical
Patologia da coluna torácica
Escolioses
Patologias de joelho, ombro e quadril
Gestantes
Idosos
Conteúdo Prático:
Aplicações clínicas do Método Pilates
MÓDULOS IX e X:
Conteúdo Teórico:
Elementos para montagem de uma aula de Pilates completa
Lógica dos exercícios e progressões
Ferramentas de ensino
Monitoramento
Sugestões de divisão do tempo
Conteúdo Prático:
Exercícios avançados no Solo
Exercícios avançados na Cadeira
Exercícios avançados no Cadillac
Exercícios avançados no Reformer
Carga horária: 100 horas.
Investimento: R$ 2.250,00 via pix ou transferência ou R$ 2.450,00 EM ATÉ 5X no cartão.
Desconto especial para grupos
Local: Movimente Fisioterapia - Juiz de Fora.
10 vagas
