A Comissão das Mulheres Médicas do Conselho Regional de Medicina do Maranhão tem a honra de apresentar o evento Roda de Conversas: Desafio da Mulher Médica na Prevenção da Saúde. O encontro tem como objetivo abordar temas essenciais sobre o autocuidado e as melhores práticas para a promoção de uma vida saudável.

Nesta edição, contaremos com a participação de três grandes profissionais:

• Educadora física, que falará sobre a importância da atividade física regular e seus benefícios para a saúde física e mental da mulher, especialmente na rotina atarefada das médicas.

• Psicóloga, que abordará a saúde mental, discutindo estratégias para lidar com o estresse, o equilíbrio emocional e o autocuidado no dia a dia.

• Nutricionista, que trará orientações práticas sobre como a alimentação pode ser uma aliada no bem-estar físico e emocional, além de fornecer dicas de nutrição para mulheres com rotinas intensas.

O evento será um espaço para diálogo aberto, troca de experiências e aprendizado, promovendo uma visão integrada sobre a saúde da mulher médica. A "Roda de Conversas" será realizada no dia 23 de outubro, às 19h, no Auditório do CRM-MA. Esperamos reunir médicas e profissionais interessadas em debater e compartilhar suas experiências sobre a prevenção da saúde em um ambiente acolhedor e colaborativo.

Participe e cuide de quem cuida!