O que seria da vida se não tivéssemos bons amigos ao nosso lado? Ou melhor, criar amizades que nos façam bem!
E amizade boa é que te leva para treinar e aproveitar a Semana do Amigo na ADHering.
O clube estará de portas abertas para você conhecer nossas atividades, manter amizades antigas e cultivar novas parcerias. A participação é gratuita!
----------------
Caso tenha sido indicado por um sócio, identifique-o na próxima etapa do cadastro.
E se você se tornar sócio durante a Semana do Amigo terá um ótimo benefício:
Ganhe o primeiro mês da atividade que se inscrever e seu amigo sócio ganhará uma mensalidade gratuita!
Confira o dia e horário especiais das aulas extras:
23/06 (quinta-feira) – 19h40
24/06 (sexta-feira) – 6h15
----------------
É com amigos que fazemos nossas melhores histórias!
Importante
A aula acontece na Sala de Bike.
Esta é uma atividade para maiores de 15 anos.
----------------
BIKE INDOOR
Atividade aeróbica com alto gasto calórico. Em uma aula você pode queimar em média 600 calorias! As aulas são intercaladas, seguindo o ritmo da música. Na bike, você regula a intensidade e simula subidas, tiros rápidos, velocidade.
Benefícios:
• Ótimo para quem quer emagrecer;
• Ajuda na redução do colesterol e hipertensão;
• Fortalece os sistemas cardiovascular e respiratório;
• Para quem busca prazer e bem-estar.
É com amigos que fazemos nossas melhores histórias!
Importante
A aula acontece na Sala de Bike.
Esta é uma atividade para maiores de 15 anos.
Rua General Osório. 2170
Água Verde, Blumenau - SC
89041-002
Rua General Osório. 2170
Água Verde, Blumenau - SC
89041-002
Por favor, descreva abaixo a razão da sua denúncia.