O evento é aberto e gratuito e será composto por duas palestras sobre a importância do diálogo para a saúde mental e sobre o equilíbrio emocional e a importância das terapias. Além de uma rodada de perguntas e respostas. Na sequência havera uma atividade de musicoterapia com os participantes. Ademais, os presentes receberão um certificado de participação que será enviado por e-mail.
Credenciamento do evento.
Breve apresentação da Coordenação do SHA.
Palestra voltada à promoção da saúde mental e à valorização da vida, especialmente no contexto do Setembro Amarelo. O encontro propõe uma reflexão sobre a importância do autocuidado como prática diária e como ele se conecta à construção de redes de apoio — sejam elas familiares, profissionais ou comunitárias. A palestra também aborda os sinais de alerta emocionais e os momentos em que pedir ajuda se torna essencial, oferecendo caminhos práticos para acessar suporte psicológico e social com empatia e responsabilidade.
Propõe uma reflexão acessível e acolhedora sobre o que realmente significa fazer terapia — desmistificando conceitos, quebrando tabus e aproximando o público da ideia de cuidado psicológico. Além disso, a palestra amplia o olhar sobre o que pode ser terapêutico: desde o espaço clínico até práticas cotidianas que promovem escuta, vínculo e bem-estar. É um convite à construção de uma cultura de cuidado, onde pedir ajuda é sinal de força e não de fraqueza.
Diálogo com o público
Atividade com Musicoterapia faz parte da programação do Setembro Amarelo como uma proposta sensível e acolhedora de cuidado emocional. Utilizando sons, ritmos e melodias como ferramentas terapêuticas, essas vivências convidam os participantes a se reconectarem consigo mesmos e com os outros, promovendo relaxamento, expressão de sentimentos e fortalecimento de vínculos. A Atividade pode incluir escuta ativa de músicas, improvisações com instrumentos, canto coletivo e momentos de silêncio guiado — tudo pensado para criar um espaço seguro onde a música atua como ponte entre o autocuidado e a construção de rede.
Por favor, descreva abaixo a razão da sua denúncia.
