CURSO BEM-ME-QUERO

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Certificados Clique aqui para baixar
De 25 a 29 de novembro Todos os dias das 13h00 às 17h00
Fortaleza, CE Unipace - 1º Andar - Sala E

Sobre o Evento

Objetivo
Capacitar emocionalmente as servidoras, por meio do desenvolvimento da autoestima e da inteligência emocional, fortalecendo suas soft skills (habilidades interpessoais) e assim melhorar o ambiente de trabalho e a percepção de bem-estar no mesmo.

Público Alvo
Servidores da ALECE

Datas das Aulas
25/11 a 29/11/2024

Horário
13h às 17h

Inscrições até o dia 25/11/2024

Local de Realização
Unipace - 1º Andar - Sala E

Quantidade de Vagas
50 vagas

Carga Horária
20 horas

Informações sobre a Certificação
Para o recebimento do certificado, o(a) participante precisará obter frequência mínima de 75% nas aulas e atividades.
O certificado será enviado para o e-mail do(a) partificipante em até 7 dias, após a conclusão do curso.

Mais Informações
Telefone (85) 3277-3728 / 3277-3738 / 3257-7871

Programação

Módulo I - Coaching como ferramenta para o Autoconhecimento

DIA  I: Coaching como ferramenta para o Autoconhecimento

1.1. O que é e quais são os Objetivos do coaching;

1.2. A importância do Autoconhecimento para o Autodesenvolvimento humano

1.3. Práticas para identificação do Estado atual;

2. Autorresponsabilidade

2.1. Benefícios e características da autorresponsabilidade

2.2. Exercício prático para autorresponsabilidade

2.3. Estabelecendo uma visão positiva de futuro

 

 Às13h00 - Unipace - 1º Andar - Sala E

Módulo II - Autorresponsabilidade

DIA II : Diálogos Internos e a Comunicação Positiva

3.1. Identificação dos Diálogos Internos

3.2. Identificação dos fatores de distração

3.3. Plano de ação

4. Foco e o modelo de sucesso

4.1. Tipos de foco

4.2. Inteligência foco-temporal

4.3. Valores Humanos

 

 Às13h00 - Unipace - 1º Andar - Sala E

Módulo III - Diálogos Internos e a Comunicação Positiva

DIA III: Inteligência emocional

5.1. Conhecendo as inteligências Múltiplas segundo Gardner

5.2. Competências da inteligência emocional segundo Daniel Goleman

5.3. Identificação das emoções

5.3. Inteligência emocional nos relacionamentos interpessoais

6. Autoestima

6.1.O que é autoestima?

6.2. Benefícios de uma autoestima alta

6.3. Como desenvolver a autoestima- exercícios práticos

 Às13h00 - Unipace - 1º Andar - Sala E

Módulo IV - Foco e o modelo de sucesso

DIA  IV: Crenças

7.1. O porquê acontece

7.2. Crenças limitantes

7.3. Matrizes passiva e ativa de formação de crenças

7.4. Pirâmide do indivíduo

7.5. Reprogramando mentes

8.  Comunicação

8.1. Tipos de Comunicação (verbal e não verbal)

8.2. Como se comunicar adequadamente

8.3. Felicidade segundo a ciência

 Às13h00 - Unipace - 1º Andar - Sala E

Módulo IX - Autoconhecimento na prática

DIA V: Autoconhecimento na prática

9.1. Perfis Comportamentais

9.2. Tipos psicológicos

9.3. As linguagens de Amor

9.4. Forças de caráter (habilidades interpessoais

10. A arte de fazer perguntas

10.1. Autocoaching

10.2. Exercício para expansão da visão positiva de futuro

 Às13h00 - Unipace - 1º Andar - Sala E

Inscrições

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Local

Unipace - 1º Andar - Sala E, 60170-021, Rua Barbosa de Freitas, 2709, Aldeota, Fortaleza, Ceará
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Unipace - Escola Superior do Parlamento Cearense

A Escola Superior do Parlamento Cearense – Unipace é um órgão de ensino, pesquisa e memória da Assembleia Legislativa e tem como atribuição geral promover a capacitação e o desenvolvimento profissional dos membros e servidores da Assembleia Legislativa, bem como das entidades públicas do Estado e dos Municípios, compreendendo, em especial, programas de aperfeiçoamento profissional, formação, capacitação e especialização nas suas áreas afins.

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