DESAFIO 40 DIAS
18 de maio de 2019, 08h00 até 29 de junho de 2019, 20h00
Já passou da hora de alguém sair da sua zona de conforto e mudar de hábitos (lê-se: você)
O processo de mudança começa na sua força de vontade e entendimento da necessidade do exercicio físico e de uma alimentação para sua qualidade de vida e bem estar.
Atualmente somos bombadeardos de informações que tratam de maneira iresponsável a prática do exercício físico e de alimentação, vendendo mentiras e dificultando o processo de emagrecimento. É importante parar nesse momento e refletir, quantas vezes você desistiu porque tentou algo muito restritivo e se frustou por não obter o resultado que imaginava?
No desafio de 40 dias, você terá seu treino e dieta de maneira individualizada e aulas que acontecerão em grupo sob orientação, com intuito de promover socialização entre os participantes e motivação.
Você sabe que precisa se movimentar e ter bons hábitos mas se prende a desculpas, acreditando que não consegue se superar.
Neste desafio eu vou ajudar a provar que é possivel, apenas com comprometimento e disciplina. A nossa mente influencia nossas ações, nosso corpo! O estímulo mental é tão poderoso ao ponto de lhe provocar mudanças inimagináveis, assim também se aplica de maneira inversa, o corpo é capaz de mudar nosso estado mental.
Então se você acredita que é capaz e estar disposto a se dedicar junto de profissionais, funcionará. É a hora de transformar sua saúde em prioridade e fazer dos seus sonhos metas, pois metas foram feitas para se transformar em realidade.
Espero por você! VAGAS LIMITADAS!
SEGUNDA TURMA: 03/08/2019
Arielle Graim, Igor Daniel, Rodrigo Martins.
O desafio é um projeto desenvolvido pela Professora Arielle Graim e tem como objetivo central do promover emagrecimento, através da diminuição do percentual de gordura corporal, por meio de treinamento personalizado e aconselhamento nutricional, gerando, assim aumento na qualidade de vida do participante.
Sua participação é totalmente voluntária, isto é, ela não é obrigatória e você tem plena autonomia para decidir se quer ou não participar bem como retirar sua participação a qualquer momento. Você não será penalizado de nenhuma maneira caso decida não consentir sua participação, ou desistir da mesma. Contudo, a importância paga de (R$149,00) no ato da inscrição não poderá ser desenvolvida.
Cada integrante passará por uma avaliação física que será previamente agendada. A avaliação constará de mediação de índices corporais que posterioremente serão armazenadas em banco de dados para efeito de acompanhamento durante o projeto.
O benefício relacionado com a sua colaboração neste projeto é a melhoria da qualidade de vida por meio da diminuição do indice de gordura corporal.
A divulgação dos resultados ocorrerá ao final do desafio, na data 29 de junho em evento que marcará o final do projeto "Desafio 40 dias" em local e hora a serem definidos pela organização do projeto.
A premiação ocorrerá durante o evento, de que modo que apenas os três indivíduos que obteiverem o melhor desempenho durante o projeto receberão suas recompensas.
Você está preparado para se Desafiar?
PREMIAÇÕES
1º LUGAR - R$500,00 + 2 meses de consultoria
2º LUGAR - R$ 200,00 + 1 mês de consultoria
3º LUGAR - Whey Protein
NÃO PERCA TEMPO!
#Desafio40dias
Por favor, descreva abaixo a razão da sua denúncia.
Formada em Educação Física, a personal trainer atua visando a saúde dos seus alunos em todos os âmbitos. Saúde Física, mental e social através do exercício físico.
@ariellegraimpersonal
