Desafio da autoestima: Uma jornada em direção ao amor próprio e desenvolvimento pessoal.

Você se sente inseguro (a)? com medo? cheio (a) de dúvidas, ansiedade, e diversas coisas que não te deixam evoluir? Então este desafio é para você.

Aqui trabalharemos os pilares do desenvolvimento pessoal: Autoconhecimento, autoestima, autoconfiança, autocompaixão e amor próprio, ou seja, tudo aquilo que você precisa para evoluir em todas as áreas da sua vida, pessoal, profissional, social, acadêmica, entre outras.

Você sabia que sua forma de se relacionar com o outro está diretamente ligada a forma que você se relaciona com você mesmo? então, seu relacionamento interpessoal seja no namoro, casamento, com a família, amigos e até no seu ambiente de trabalho, tem TUDO a ver com sua autoestima e autoconfiança. Quer saber o por que? Vem participar comigo deste momento de intenso autoconhecimento e se liberte das prisões internas que estão atrapalhando seu crescimento.

O desafio da autoestima contará com vídeos sobre diversos assuntos que envolve desenvolvimento pessoal. Neste desafio também haverá uma atividade para cada tema, assim você poderá colocar em prática tudo o que você aprendeu aqui.

Bônus 1: Vídeo aula com nutricionista - falando sobre alimentação e auto estima / Vídeo aula com educadora física falando sobre a importância da atiidade física para a saúde e bem estar/ Vídeo aula com educadora física para fazer exercícios básicos em casa.

Bônus 2: Ao final do desafio enviarei um bônus muito especial a todos os inscritos: Um E-book (PDF) com o passo a passo para desenvolver uma autoestima adequada.

Bônus 3: Encontro on-line comigo pelo Zoom

Entre em contato com a Psicóloga Larissa Brito