Normalmente as pessoas já sabem o que precisa ser feito para emagrecer, já sabem que é necessário uma alimentação saudável, prática de atividades físicas, no entanto tal tarefa tem sido bastante desafiadora. E porque será que isso acontece ?
O que muitas vezes passa despercebido são nossos padrões comportamentais, crenças e outros sabotadores que influenciam negativamente o resultado da perda de peso.
Se você chegou até aqui provavelmente tem um grande desejo por emagrecer, no entanto já tentou várias vezes e não obteve sucesso. Eu estou aqui pra te dizer que você não está sozinho(a), eu reuni as melhores práticas e intervenções validadas cientificamente para ajudar você nesse seu objetivo, que tenho certeza ser muito importante pra você.
Serão oito encontros ao vivo, onde além das técnicas, você poderá interagir comigo e ir tirando todas as suas dúvidas. Além disso irei disponibilizar pra você, um grupo VIP no Telegram onde irei compartilhar conteúdos exclusivos que irão contribuir muito com esse processo.
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Sou Consultor Pessoal especializado em desenvolvimento humano. Já são mais de quatro anos de atuação, atendendo os mais diversos casos, voltados para planejamento estratégico pessoal, autoconhecimento, desenvolvimento de habilidades, inteligência emocional, produtividade ente outros. Atuo com técnicas, práticas e intervenções com validação científica que visam atingir o resultado desejado, independente da área que você queira desenvolver.
